赵紫彤
2022级英语（师范类）4班
录取院校及专业
东北师范大学 英美文学
个人简介
赵紫彤，女，中共党员，2022级英语（师范类）4班班长，曾任校团务服务中心副主任兼任组织建设部部长。曾获国家奖学金、省级三好学生、校一等奖学金、校三好学生、校优秀共青团干部、校优秀共青团员等荣誉称号。曾获“建行杯”第九届“互联网+”大学生创新创业大赛国家级铜奖，第十八届“挑战杯”黑龙江赛区二等奖。同时，积极参加社会实践服务，荣获优秀志愿者称号十余项，并参加2024 年黑龙江省大学生“扬帆计划”实习活动，获得优秀评议等级。
学习备考心得或经验分享
保研是一条看似清晰却充满变数的路。它既是持久战，需要你从大一开始扎实积累；也是信息战，要求你主动打破壁垒、精准定位；更是一场孤独的自我修炼，起伏成败终须自己面对。打算推免的同学可以尽早关注本校推免政策和目标院校的夏令营、预推免通知。设立信息收集时间表，定期查看官网、保研公众号，避免错过关键节点。专业课成绩是保研的“入场券”，认真对待每一门课程，构建扎实的知识体系。此外，在日常时间一定要重视口语练习，重质不重量，二外若有需要也应早做准备。
夏令营和预推免阶段，可能会经历投递石沉大海，但这非常正常，告诉自己“不到最后一刻，一切皆有可能”，不过度焦虑未来，只专注当下能做好的事。这条路或许孤独，但每一步都算数。请相信，真心与坚持自有其力量。越努力，越幸运。愿你既有明确的计划，也有拥抱变化的勇气。前路漫漫亦灿灿，你当像鸟，飞往你的山。
王冬奇
2022级英语（师范类）4班
录取院校及专业
东北师范大学外国语言学及应用语言学
个人简介
王冬奇，男，中共预备党员，2022级英语（师范类）4班学习委员、体育委员，曾任校党委宣传部大学生融媒体中心副主任。英语专业四级笔试成绩良好、口试合格，一次性通过大学英语四、六级考试，连续五学期综合测评排名第一，42门课程分数90分以上。夏令营和预推免期间收到吉林大学、南京航空航天大学、天津外国语大学等高校的面试offer，现推免至东北师范大学外国语学院攻读外国语言学及应用语言学专业硕士研究生。
曾连续三年获评校级奖学金（2022-2023学年二等、2023-2024及2024-2025学年一等），获得2024-2025学年度本科生国家奖学金，iqqtv
2024年度阳光奖学金；获得2025年黑龙江省普通高等学校三好学生，iqqtv
2023-2024学年度三好学生、优秀学生干部，iqqtv
2024-2025学年度三好学生，校党委宣传部2023-2024学年度优秀先进个人、2024-2025学年度优秀新闻工作者，iqqtv
2024年度优秀共青团员等荣誉称号。
积极参与专业实践，参加由中国外文局亚太传播中心主办的实习1次、由上海译国译民翻译服务有限公司主办的实习2次，参加校级大学生创新创业训练计划项目1项，累计获得各级各类学术竞赛奖项90余项，包括第九届中西部外语翻译大赛英语专业本科生笔译组决赛特等奖，第十一届中西部外语翻译大赛英语专业口译组决赛特等奖（排名第1），2024年第六届高校创新英语挑战赛词汇赛、阅读赛决赛特等奖，第三届“中外传播杯”全国大学生英语词汇大赛、阅读大赛决赛特等奖，2024年第五届全国高等院校英语能力大赛全国决赛二等奖，第三届“外研U词杯”全国大学生英语词汇智慧学习大赛全国一等奖，2023年全国大学生英语翻译大赛省级一等奖等。
协助学院组织协办各类竞赛，获评“优秀志愿者”、“优秀组织者”荣誉称号18次，并收到中国外文局亚太传播中心的感谢信。依托英语专业知识与语言应用能力，参与各类赛事相关工作：受邀担任第三届“三晋杯”全国大学生英语演讲大赛、第二届“创新实践杯”全国大学生英语口语大赛等赛事评委；参与数次赛事命题工作，负责2024年第三届创研杯全国大学生英语词汇竞赛、第十一届中西部外语翻译大赛（英语口译专科组、英语笔译专科组决赛及四川文化艺术学院赛点）等赛事试题命制；独立完成第七届ETTBL全国商务英语翻译大赛（笔译组和口译组初赛、复赛、决赛）、第三届“中外传播杯”全国大学生英语能力挑战赛决赛、第二届“国兴奖”全国大学生英语翻译大赛、第四届“中外传播杯”全国大学生英语翻译大赛（汉译英、英译汉赛道）、第八届ETTBL全国商务英语翻译大赛（iqqtv
赛点本科生笔译组初赛、复赛）、第十一届中西部外语翻译大赛（非英语专业口译组决赛、非英语专业笔译组决赛）等赛事的评阅工作，累计完成七千余份试卷及译文的评阅任务。
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推免成功的关键，在于长期积淀与精准规划的相辅相成，绝非短期冲刺所能企及。这就要求我们牢牢把握专业学习的核心，深入学习语言学、教育学等核心课程；更要学会系统梳理知识脉络，搭建完整的知识体系，扎实筑牢专业根基。在此基础上，可将专四、专八考试作为抓手，强化听、说、读、写各项技能——通过专四更是获取推免资格的基础门槛。
推免准备需前置规划，首先要明确未来就业方向，围绕目标筛选适配的申请专业，确保申请方向与个人发展规划高度契合。对推免生而言，每所院校的申请都需提交各类材料，主要包括身份证、学生证、在读证明、英语成绩证明、成绩单及排名证明、科研竞赛奖项证明、个人陈述等（推荐信和简历部分院校要求提供、有意向硕博连读可能要求提供）。准备申请材料是一项繁琐却关键的工程，尤其像个人陈述这类文书，需要反复打磨、精益求精。因此建议在四五月份就着手准备各类材料的扫描件，提前整理归档，不要拖到投递的时候才开始。
选择目标院校时，既要摒弃对特定城市或院校的“滤镜”，也不必因一些人希望自己留校、进而放弃更优选择的提议而动摇自己的选择。要从多维度综合考量：既要契合个人长远发展规划，也要兼顾对院校所在城市生活的适应程度，同时关注院校的强势学科方向，甚至可以预判未来在该城市高校的就业机会，做到理性择校、精准定位。
推免之路无疑充满艰辛，多数时候更像是一场独自前行的修行。有选择研究方向时的纠结，有内容太多复习不完的焦虑，也有满怀期待去投递院校但接连被拒绝的失落。在八九月份我投递五六所学校都惨遭拒绝，曾一度陷入自我怀疑。一位通过推免现在正在读博的朋友慰我：“推免确实离不开运气，但每个人的运气都是守恒的，没有人会一直顺遂，也没有人会永远失意。你能做的，就是做好万全准备，在运气降临的时刻牢牢抓住它。”
最后想说，人生从来没有真正的绝境。当你觉得山穷水尽之时，不妨再相信自己一次，再坚持片刻——胜利往往就藏在“再坚持一下”的转角处。
杨雅婷
2022级英语（师范类）1班
录取院校及专业
东北师范大学 学科教学（英语）
个人简介
杨雅婷，女，共青团员，2022级英语（师范类）1班文艺委员。在校期间曾连续获得三次校一等奖学金，并荣获校三好学生，优秀团员，省三好学生等称号。多次参加专业竞赛并获得获得第26届“外研社-国才杯”全国大学生英语辩论赛全国决赛一等奖（全国第九名），成为哈师大第一位外研社赛事进入北京决赛的学生、2022“外研社-国才杯”全国大学生英语辩论赛校际联赛全国公开组亚军、2024“外研社-国才杯”“理解当代中国”国赛英语组口译赛项铜奖、2023 全国大学生英语竞赛 B 类三等奖、2023年全国高师学生英语教师职业技能竞赛国家级三等奖等多项国家级、省级和校级奖项。曾在“外研社-国才杯”全国大学生英语辩论组委会实习。
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今天的每一分耕耘，都是明天拒绝平庸的底气。别怕慢，别怕错，别怕暂时的落后。学习就像爬山，越往上，人越少，风景也越美。 那些中途放弃的人，永远看不到山顶的日出。而你，只要坚持一步一步往上走，终会抵达属于自己的顶峰。学弟学妹加油！你的未来，由你自己书写。你的梦想，正在不远处等你。
纪苏函
2022级英语（师范类）1班
录取院校及专业
东北师范大学 学科教学（英语）
个人简介
纪苏函，女，中共党员，2022级英语（师范类）1班团支书。一次性通过四六级，专四优秀。获国家奖学金，连续三年获得校一等奖学金；iqqtv
阳光奖学金；黑龙江省三好学生两次；校三好学生、优秀共青团干部、团员。2024年以黑龙江省最高分获得高师技能大赛全国一等奖，此外获得国家级奖项20余项，总计40余项。发表CPCI国际会议论文一篇，一篇论文获省二等奖，一篇获市一等奖。夏令营预推免期间收到211及以上院校面试offer20个，收到教育部直属六所师范院校中排名前五所院校的面试offer，最终以笔面第一的成绩录取至东北师范大学学科教学（英语）专业。
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我的推免之旅不算特别顺利，但是最后取得了比较满意的结果，希望我的经验分享对各位准备推免的同学有所帮助：
1.稳住排名：推免中，对于双非院校，排名是第一要素。很多985院校只要专业第一名，我们专业有300多人，基数较大，目标远大的同学最好将自己的排名稳定在前三名，这样比较有竞争力。夏令营和与推免前期都是以崇师楼机器所能证明的排名为提交材料。
2.尽早准备：除了将达标的成绩准备好，也需要将个人陈述，简历，四六级、专四成绩单，各类有含金量的证书的word和pdf版本准备好，建议在电脑上专门设置文件夹。另外别忘记口语训练，中英文的自我介绍等话题自己尽早准备。
3.关注心仪学校学院的公众号、官网：想尽可能全又快地获取院校信息，就要在夏令营与推免期间多去浏览官网、公众号等。本人也是有过没看到信息发布错过报名的教训。
4.遵从内心：面对最心仪的院校的陌生专业和心仪院校的最理想专业，做出选择很难。我的建议是多搜集相关就业信息，询问自己专业课老师、辅导员等，结合建议以及自己的热爱进行最终选择。
一程山水一程歌，感恩母校与老师们的指引，学长学姐的帮助，让我在求学路上走得愈发坚定从容。愿学弟学妹们都能握紧时光的笔，书写自己的精彩，相信每一份付出都不会被辜负，每一份坚持终会迎来回响。
王蕊馨
2022级英语（师范类）6班
录取院校及专业
东北师范大学 英语笔译
个人简介
王蕊馨，女，共青团员，2022级英语（师范类）6班学生。获奖情况：连续三年获得校级奖学金、国家励志奖学金；iqqtv
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阳光奖学金；校三好学生；院优秀团员。曾获2023年华文高校英语教育专业师范生教学技能大赛二等奖、教学设计大赛二等奖；2024年全国高师学生英语教师职业技能竞赛国家二等奖；iqqtv
第三七届模拟教学竞赛三等奖等。
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首先，学好专业课是基础。从大一开始，就要认真对待每一门专业课程，保持优异的学分绩点和排名。这既是取得推免资格的关键，也是申请学校时的“敲门砖”。其次，多多参加学科竞赛。这些比赛经历不仅能锻炼我们的专业能力，还能为我们的履历添彩。再次，要做好充分准备以及信息收集。大三时明确目标院校和未来读研的方向，系统的复习专业课。同时，尽早精心准备申请材料，比如个人陈述、简历、获奖证书等。关注各大院校的官网发布的夏令营和预推免通知，提前了解各个院校的面试风格。最后，也是最重要的，就是我们的心态。保研过程难免焦虑，但要相信前期的积累。面试时，自信从容，真诚地与考官交流自己的见解，展示最好的自己。
刘思乐
2022级英语（师范类）9班
录取院校及专业
东北师范大学 英语口译
个人简介
刘思乐，女，2022级英语（师范类）9班宣传委员。专业英语四级优秀，在校期间通过大学英语四、六级、英语专业四级口语考试。荣获2025全国高师学生英语教师职业技能竞赛国家级二等奖；2023全国高师学生英语教师职业技能竞赛国家级二等奖；2025年全国大学生英语竞赛B类三等奖；2023“外研社·国才杯”“理解当代中国”全国大学生外语能力大赛国赛英语组口译赛项铜奖；“第十二届全国口译大赛（英语）”全国决赛【交传组】优秀奖；2024年第十届中西部外语翻译大赛初赛英语专业口译组全国优秀奖；“第三届用英语讲中国故事”活动大学组东北区域比赛阶段一等奖等。
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亲爱的学弟学妹们，保研之路需要脚踏实地，慢慢走好每一步，希望我的经验能帮到正在前进的你们。
1.成绩基础：在大一到大三期间，一定要重视专业课和二外的学习和成绩，力所能及地参加各种竞赛和专业相关的活动。但请不要把他们当成负担，寻找到其中语言和文化的魅力，参与享受其中。你会在过程中不断提升自己，结识新的老师和伙伴，结果也一定不会辜负每一份努力。
2.勇敢尝试：对于有可能获得保研名额的学弟学妹，在暑假期间就可以积极参加理想学校的夏令营并开始关注相关信息了，这会让你对整个保研阶段的内容和流程有整体的了解，也是发现自己的不足并努力提升的好机会！别担心结果和无用功，清晰地了解和准备会为最终的选择指明道路。
3.保持良好心态：保研的一路中可能会遇到各种选择、挑战和挫折，但请不要灰心。请相信自己一直都是最棒最棒的！理清思路，总结经验，总有最好的选择在等待着你。
保研之路注定要付出很多辛苦，要不断磨砺和提升自己的综合能力，做充分的准备和思考，也许会经历无数个崩溃的时刻。但是能走到这一步的你已经超级棒了！要始终相信你有做到超级多事情的能力！倾听自己心底的声音，去做，去尝试，去失败，去肯定自己！
风会为你启航，祝你所向披靡，一往无前！
